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	<title>Arvicyclo</title>
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	<description>Le club de cyclotourisme d'Arvillard (Savoie) et de la région</description>
	<language>fr</language>
	<copyright>Arvicyclo 2011</copyright>
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		<title>Cols des Prés et du Frène</title>
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		<description> Un parcours en Bauges  
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		<content:encoded><![CDATA[ <div class="introduction"><p>Un parcours en Bauges</p></div>
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		<dc:creator>Dupuis Daniel </dc:creator>
		<category>Circuits cyclo</category>
		<pubDate>Fri, 18 May 2012 06:03:15 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-58-circuits#comments</comments>
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		<title>Col de la Forclaz    lundi 14 mai 2012</title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1078-col-de-la-forclaz-lundi-14</link>
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		<description> Belle balade dans le Beaufortain  
C'est à 7h30mn que Jean-Claude B., Zizou, et Jeannette s'élancent pour cette virée dans le Beaufortain. 

Après avoir passé Albertville, nous entamons la montée qui nous mène au col de la Forclaz. Petit arrêt, bien mérité, au col, ou nous pouvons admiré les cimes enneigées. C'est superbe!

La descente sur Ugine se fait prestement, si prestement que nous avons failli rater la route, à gauche. Merci Jean-Claude.

Le retour se fait en  traversant Thénésol... puis Allondaz. Le col du Vorger est enfin gravi. Le paysage est vraiment grandiose.

Montée sur Mercury pour rejoindre Tournon, puis Frontenex . Tout à droite. La côte de Montvital nous voit croiser Babette, en sens inverse.

Grésy sur Isère est là, puis Aiton, Chamoux, et enfin, avec les muscles bien durs, La Rochette, où la voiture nous attend.

Très belle balade...et...promis...il y en aura d'autres!

 
 
 
 
 
 
 
 
</description>
		<content:encoded><![CDATA[ <div class="introduction"><p>Belle balade dans le Beaufortain</p></div>
C'est à 7h30mn que Jean-Claude B., Zizou, et Jeannette s'élancent pour cette virée dans le Beaufortain. <br /><br />Après avoir passé Albertville, nous entamons la montée qui nous mène au col de la Forclaz. Petit arrêt, bien mérité, au col, ou nous pouvons admiré les cimes enneigées. C'est superbe!<br /><br />La descente sur Ugine se fait prestement, si prestement que nous avons failli rater la route, à gauche. Merci Jean-Claude.<br /><br />Le retour se fait en  traversant Thénésol... puis Allondaz. Le col du Vorger est enfin gravi. Le paysage est vraiment grandiose.<br /><br />Montée sur Mercury pour rejoindre Tournon, puis Frontenex . Tout à droite. La côte de Montvital nous voit croiser Babette, en sens inverse.<br /><br />Grésy sur Isère est là, puis Aiton, Chamoux, et enfin, avec les muscles bien durs, La Rochette, où la voiture nous attend.<br /><br />Très belle balade...et...promis...il y en aura d'autres!<br /><br /><span class="thumbnail_image"><a href="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1078/Forclaz%202012%20002%20%28Small%29.jpg" class="image_show"><span><img src="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1078/thumbs/Forclaz%202012%20002%20%28Small%29.jpg" alt=""  title="" /></span></a></span> 
<span class="thumbnail_image"><a href="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1078/Forclaz%202012%20003%20%28Small%29.jpg" class="image_show"><span><img src="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1078/thumbs/Forclaz%202012%20003%20%28Small%29.jpg" alt=""  title="" /></span></a></span> 
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		<dc:creator>Fraioli Rémy</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 05:38:40 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
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 <item>
		<title>Un jour, un col le 12 mai 2012


</title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1077-un-jour-un-col-le-12</link>
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		<description> Que d'eau...que d'eau  
Il faisait lourd, et moite, au départ de La Rochette, mais, qu'à cela ne tienne... on ne sait jamais.

C'est donc le coeur léger, et avec la foi du charbonnier (concernant un ciel menaçant), que Sylvie, Jean-Claude B, François M, et Jeannette s'élancent pour un périple de 110 kms.

La Croix de la Rochette, Betton, Bourgneuf, Aiton, Ste Hélène, Notre Dame des Millières, le temps nous est clément. On en vient même à penser que nous passerons entre les gouttes. Pont Albertin...juste quelques petites gouttes. On a vraiment de la chance! Albertville, direction Ugine...de plus en plus de petites gouttes. Faverge...gros déluge. Vite, un petit encas , et en avant!

Et c'est sous une pluis battante que nous grimpons Tamié. Le coeur est toujours léger, la foi du charbonnier entamée, et nos vêtements (même nos corps! si... si...) trempés. C'est avec un floc-floc dans les chaussures, la mêche dégoulinante sur nos fronts ( pour ceux qui en ont encore une) , le casque lourd, et... avec un manque certain d'essui-glace, pour nos lunettes, que nous dégustons, sous un arbre, et en grelotant, un frugal repas. On ne s'éternise pas,  il nous faut bien rentrer.

Descente sur Frontenex, avec, comme bruit de fond, la douce musique des pneus qui roulent dans l'eau, et le crissement des freins mouillés. Même pas gênés par les voitures!...pas une!

Le retour se fait à vive allure. il faut se réchauffer. Ste Hélène est là, et le temps se lève. La pluie se calme.
  Vous allez voir qu'à La Rochette, il va faire soleil, dixit notre madame météo du jour, Sylvie. Et c'est ce qui arriva. Oh, un timide soleil, mais un soleil quand même. On en avait besoin.  

Belle préparation pour randos cyclotouristes quand il fait un temps de chien. Mais on ne regrette rien, objectif atteint. C'était quand même bien....  </description>
		<content:encoded><![CDATA[ <div class="introduction"><p>Que d'eau...que d'eau</p></div>
Il faisait lourd, et moite, au départ de La Rochette, mais, qu'à cela ne tienne... on ne sait jamais.<br /><br />C'est donc le coeur léger, et avec la foi du charbonnier (concernant un ciel menaçant), que Sylvie, Jean-Claude B, François M, et Jeannette s'élancent pour un périple de 110 kms.<br /><br />La Croix de la Rochette, Betton, Bourgneuf, Aiton, Ste Hélène, Notre Dame des Millières, le temps nous est clément. On en vient même à penser que nous passerons entre les gouttes. Pont Albertin...juste quelques petites gouttes. On a vraiment de la chance! Albertville, direction Ugine...de plus en plus de petites gouttes. Faverge...gros déluge. Vite, un petit encas , et en avant!<br /><br />Et c'est sous une pluis battante que nous grimpons Tamié. Le coeur est toujours léger, la foi du charbonnier entamée, et nos vêtements (même nos corps! si... si...) trempés. C'est avec un floc-floc dans les chaussures, la mêche dégoulinante sur nos fronts ( pour ceux qui en ont encore une) , le casque lourd, et... avec un manque certain d'essui-glace, pour nos lunettes, que nous dégustons, sous un arbre, et en grelotant, un frugal repas. On ne s'éternise pas,  il nous faut bien rentrer.<br /><br />Descente sur Frontenex, avec, comme bruit de fond, la douce musique des pneus qui roulent dans l'eau, et le crissement des freins mouillés. Même pas gênés par les voitures!...pas une!<br /><br />Le retour se fait à vive allure. il faut se réchauffer. Ste Hélène est là, et le temps se lève. La pluie se calme.
<ul><li>Vous allez voir qu'à La Rochette, il va faire soleil, dixit notre madame météo du jour, Sylvie. Et c'est ce qui arriva. Oh, un timide soleil, mais un soleil quand même. On en avait besoin.</li></ul><br /><br />Belle préparation pour randos cyclotouristes quand il fait un temps de chien. Mais on ne regrette rien, objectif atteint. C'était quand même bien....  <img src="http://www.arvicyclo.fr/skins/_reference/smileys/undecided.gif" alt="" /> ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Fraioli Jeannette</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 10:55:39 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
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	</item>

 <item>
		<title>Rando du 12 mai, météo capricieuse</title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1076-rando-du-12-mai-meteo-capricieuse</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.arvicyclo.fr/article-1076-rando-du-12-mai-meteo-capricieuse</guid>
		<description> Le projet était ambitieux.  
Départ de la Rochette au matin pour un premier groupe et d'un second d'Aiton pour un même périple Albertville/Ugine/Faverge/col de Tamié et retour, au total 4 + 7 téméraires.

Motivation générale moyenne pour le groupe d'Aiton, mais si tout le monde pense la même chose personne ne s'exprime jusqu'à ce que ... les premières gouttes de pluie commencent à tomber et qu'un rideau noir chapeautant Albertville nous décomplexent.

Changement de plan, à l'ouest côté Chartreuse le ciel nous inspire un peu plus. Direction Grésy, Fréterive, nous passons devant la route menant au château de Miolans (2 km de montée un peu sévère), ouf ! personne ne se manifeste. 

Regroupement à St pierre d'Albigny, à gauche le panneau &quot; Autres directions &quot;, à droite  &quot;Col du Frêne &quot;. La tendance va vers &quot; Autres Directions &quot; qui nous ramène directement vers Aiton où nous attendent nos véhicules.

Mais voilà qu'une idée saugrenue, émanant d'une seule personne propose, que dis-je ordonne &quot;Col du Frêne que 8 km, on y va &quot;.
 Personne ne souhaite mollir face cette suggestion malgré un ciel de plus en plus menaçant, nous partons pour le Col. Quelques coureurs à pieds nous doublent dans la montée à un peu plus de 10 km/h et nous encouragent de notre effort (sic !).

Tous arrivés au col, nous échangeons quelques propos sympathiques entre nous et nos coureurs à pieds avant de nous lancer dans la descente sous la pluie jusqu'aux voitures.

Ce qui devait arriver arriva ! Grande raie noire dans le dos pour chacun de nous.

Nous n'avons pas eu de nouvelle du groupe parti de La Rochette, est-il rentré ?

 
 
 
 
 
  </description>
		<content:encoded><![CDATA[ <div class="introduction"><p>Le projet était ambitieux.</p></div>
Départ de la Rochette au matin pour un premier groupe et d'un second d'Aiton pour un même périple Albertville/Ugine/Faverge/col de Tamié et retour, au total 4 + 7 téméraires.<br /><br />Motivation générale moyenne pour le groupe d'Aiton, mais si tout le monde pense la même chose personne ne s'exprime jusqu'à ce que ... les premières gouttes de pluie commencent à tomber et qu'un rideau noir chapeautant Albertville nous décomplexent.<br /><br />Changement de plan, à l'ouest côté Chartreuse le ciel nous inspire un peu plus. Direction Grésy, Fréterive, nous passons devant la route menant au château de Miolans (2 km de montée un peu sévère), ouf ! personne ne se manifeste. <br /><br />Regroupement à St pierre d'Albigny, à gauche le panneau <b>" Autres directions "</b>, à droite  <b>"Col du Frêne "</b>. La tendance va vers " Autres Directions " qui nous ramène directement vers Aiton où nous attendent nos véhicules.<br /><br />Mais voilà qu'une idée saugrenue, émanant d'une seule personne propose, que dis-je ordonne <b>"Col du Frêne que 8 km, on y va "</b>.
 Personne ne souhaite mollir face cette suggestion malgré un ciel de plus en plus menaçant, nous partons pour le Col. Quelques coureurs à pieds nous doublent dans la montée à un peu plus de 10 km/h et nous encouragent de notre effort (sic !).<br /><br />Tous arrivés au col, nous échangeons quelques propos sympathiques entre nous et nos coureurs à pieds avant de nous lancer dans la descente sous la pluie jusqu'aux voitures.<br /><br />Ce qui devait arriver arriva ! Grande raie noire dans le dos pour chacun de nous.<br /><br />Nous n'avons pas eu de nouvelle du groupe parti de La Rochette, est-il rentré ?<br /><br /><span class="thumbnail_image"><a href="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1076/col%20du%20Fr%C3%A8ne_1.resized.JPG" class="image_show"><span><img src="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1076/thumbs/col%20du%20Fr%C3%A8ne_1.resized.JPG" alt=""  title="" /></span></a></span> 
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<span class="thumbnail_image"><a href="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1076/col%20du%20Fr%C3%A8ne_4.resized.JPG" class="image_show"><span><img src="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1076/thumbs/col%20du%20Fr%C3%A8ne_4.resized.JPG" alt=""  title="" /></span></a></span> 
<span class="thumbnail_image"><a href="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1076/col%20du%20Fr%C3%A8ne_5.resized.JPG" class="image_show"><span><img src="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1076/thumbs/col%20du%20Fr%C3%A8ne_5.resized.JPG" alt=""  title="" /></span></a></span> 
<span class="thumbnail_image"><a href="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1076/col%20du%20Fr%C3%A8ne_6.resized.JPG" class="image_show"><span><img src="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1076/thumbs/col%20du%20Fr%C3%A8ne_6.resized.JPG" alt=""  title="" /></span></a></span>  <br style="clear: both;" /> ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Selva Claude</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 05:38:33 GMT</pubDate>
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	</item>

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		<title>brevet des 200 km  </title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1075-brevet-des-200-km</link>
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		<description>Un brevet, ouvert à tous, sera bientôt édité pour ce 15 juillet.

L'idée émise  par certains d'entre nous, serait d'effectuer un brevet interne à Arvicyclo sur une distance de 200 km +/-. 

Chacun pourrait participer sur une distance de son choix et/ou de ses possibilités sur ce même parcours. (100, 150km, 200 km...). Un véhicule d'assistance avec la remorque sera sur le trajet (vers 100km, Annecy)) avec un ravitaillement. 
Chacun pourra se mesurer avec lui même sur la distance.

Le parcours envisagé : La Rochette - Chambéry - col du Chat - Jongieux - Chanaz - Culoz - Seyssel - Val de Fier - Annecy (103 km) - tour du lac -faverges - Albertville - Aiton - la Rochette ( avec une variante pour arriver aux 200km).

Cette proposition est elle envisageable dans le cadre d'Arvicyclo ?  la discussion est ouverte. Elle sera soumise lors de l'assemblée générale du 25 mai.
Sportivement votre.</description>
		<content:encoded><![CDATA[ Un brevet, ouvert à tous, sera bientôt édité pour ce 15 juillet.<br /><br />L'idée émise  par certains d'entre nous, serait d'effectuer un brevet interne à Arvicyclo sur une distance de 200 km +/-. <br /><br />Chacun pourrait participer sur une distance de son choix et/ou de ses possibilités sur ce même parcours. (100, 150km, 200 km...). Un véhicule d'assistance avec la remorque sera sur le trajet (vers 100km, Annecy)) avec un ravitaillement. 
Chacun pourra se mesurer avec lui même sur la distance.<br /><br />Le parcours envisagé : La Rochette - Chambéry - col du Chat - Jongieux - Chanaz - Culoz - Seyssel - Val de Fier - Annecy (103 km) - tour du lac -faverges - Albertville - Aiton - la Rochette ( avec une variante pour arriver aux 200km).<br /><br />Cette proposition est elle envisageable dans le cadre d'Arvicyclo ?  la discussion est ouverte. Elle sera soumise lors de l'assemblée générale du 25 mai.
Sportivement votre. ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Gaubicher  Gilbert</dc:creator>
		<category>Calendrier</category>
		<pubDate>Sat, 12 May 2012 16:55:46 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-12-agenda#comments</comments>
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	</item>

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		<title>vers Briançon  </title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1074-vers-briancon</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.arvicyclo.fr/article-1074-vers-briancon</guid>
		<description>Comme promis lors de notre périple, col du Galibier/col du Glandon, je vous propose un parcours &quot;montagneux&quot; au départ de Valloire. Parcours réservé à ceux qui ont du souffle...

PARCOURS : Valloire - col du Galibier (2645m) - col du Lautaret (2057m) - Monétier les Bains - Briançon - direction Gap - l'Argentière la Bessée - Mont Dauphin (69 km) - Guillestre - direction Chateau Queyras - carrefour de lsoard (86 km) - Arvrieux  - col de l'Isoard 2360m (95km) - Cervière - Briançon (107km) - col du Lautaret (132km) - col du Galibier (137km) -Valloire (152km +/-)

Dénivelé estimé (à l'oeil!) : 6252 m +

Départ : de Valloire 7h pour avoir le temps d'admirer les paysages.

Si vous êtes vraiment en jambes, vous pouvez faire la grimpette du Télégraphe (16+16 km en +). (c'était la coutume... allez...)

Ce parcours nous était proposé en cyclo sportif  pour ceux qui s'en rappelle.(Pour ma part fait 5 fois, mais impossible cette année !)

Courage et bonne route.</description>
		<content:encoded><![CDATA[ Comme promis lors de notre périple, col du Galibier/col du Glandon, je vous propose un parcours "montagneux" au départ de Valloire. Parcours réservé à ceux qui ont du souffle...<br /><br />PARCOURS : Valloire - col du Galibier (2645m) - col du Lautaret (2057m) - Monétier les Bains - Briançon - direction Gap - l'Argentière la Bessée - Mont Dauphin (69 km) - Guillestre - direction Chateau Queyras - carrefour de lsoard (86 km) - Arvrieux  - col de l'Isoard 2360m (95km) - Cervière - Briançon (107km) - col du Lautaret (132km) - col du Galibier (137km) -Valloire (152km +/-)<br /><br />Dénivelé estimé (à l'oeil!) : 6252 m +<br /><br />Départ : de Valloire 7h pour avoir le temps d'admirer les paysages.<br /><br />Si vous êtes vraiment en jambes, vous pouvez faire la grimpette du Télégraphe (16+16 km en +). (c'était la coutume... allez...)<br /><br />Ce parcours nous était proposé en cyclo sportif  pour ceux qui s'en rappelle.(Pour ma part fait 5 fois, mais impossible cette année !)<br /><br />Courage et bonne route. ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Gaubicher  Gilbert</dc:creator>
		<category>Calendrier</category>
		<pubDate>Sat, 12 May 2012 16:13:17 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-12-agenda#comments</comments>
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	</item>

 <item>
		<title>rando des ducs de savoie</title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1072-rando-des-ducs-de-savoie</link>
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		<description> un 08 mai férié sur les routes des &quot;ducs&quot;  
bonjour,

participation ce jour au petit parcours de la randonnée des ducs de savoie avec ma fille Manon ( 12ans) , temps frais le long de la rivière qui borde la piste cyclable pour rejoindre le bourget du lac , beaucoup de cyclistes qui partagent la route avec les rollers ( un chouia dangereux)     , à noter un petit ravito. sur ce 25 kms à mi-parcours au bord du lac .
au retour, traditionnel repas ou nous rejoignons 2 arvicyclos qui ont fait le 50 bornes , apparemment d'autres ce sont élancés sur les plus grands parcours ?
volà un bien belle randonnée , bien organisée , bien balisée     

Serge.</description>
		<content:encoded><![CDATA[ <div class="introduction"><p>un 08 mai férié sur les routes des "ducs"</p></div>
bonjour,<br /><br />participation ce jour au petit parcours de la randonnée des ducs de savoie avec ma fille Manon ( 12ans) , temps frais le long de la rivière qui borde la piste cyclable pour rejoindre le bourget du lac , beaucoup de cyclistes qui partagent la route avec les rollers ( un chouia dangereux)   <img src="http://www.arvicyclo.fr/skins/_reference/smileys/shocked.gif" alt="" />  , à noter un petit ravito. sur ce 25 kms à mi-parcours au bord du lac .
au retour, traditionnel repas ou nous rejoignons 2 arvicyclos qui ont fait le 50 bornes , apparemment d'autres ce sont élancés sur les plus grands parcours ?
volà un bien belle randonnée , bien organisée , bien balisée   <img src="http://www.arvicyclo.fr/skins/_reference/smileys/cheesy.gif" alt="" />  <br /><br />Serge. ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Masselot Serge</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Thu, 10 May 2012 11:32:35 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
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	</item>

 <item>
		<title>Randonnée  des ducs de Savoie </title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1073-randonnee-des-ducs-de-savoie</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.arvicyclo.fr/article-1073-randonnee-des-ducs-de-savoie</guid>
		<description>Mardi 8 mai 2012 avec un petit air frisquet nous avons effectués mon fils
 et moi le parcours des 50 kms .
Parcours sympathique qui nous fait découvrir les hauteurs d Aix les Bains .
A l arrivée nous avons rencontrés Serge et sa fille .
Elle venait de parcourir les 25 kms félicitations et bravos .
Pierre Dimier était déjà inscrit je suppose qu il a parcouru 
le circuit des 105 kms  connaissant sa forme .
Salut et bon retour parmi nous Gilbert,ravi pour ta première sortie ,
cela m a fait plaisir de te savoir à nouveau en selle .
       
                                  Amicalement Jean Claude Cambernon</description>
		<content:encoded><![CDATA[ Mardi 8 mai 2012 avec un petit air frisquet nous avons effectués mon fils
 et moi le parcours des 50 kms .
Parcours sympathique qui nous fait découvrir les hauteurs d Aix les Bains .
A l arrivée nous avons rencontrés Serge et sa fille .
Elle venait de parcourir les 25 kms félicitations et bravos .
Pierre Dimier était déjà inscrit je suppose qu il a parcouru 
le circuit des 105 kms  connaissant sa forme .
Salut et bon retour parmi nous Gilbert,ravi pour ta première sortie ,
cela m a fait plaisir de te savoir à nouveau en selle .
       
                                  Amicalement Jean Claude Cambernon ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Cambernon Jean-Claude</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Thu, 10 May 2012 11:31:34 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
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	</item>

 <item>
		<title>- Fête de la montagne, montée cyclo à Val Pelouse  </title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1071-fete-de-la-montagne-montee-cyclo-a-val-pelouse</link>
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		<description>RDV à 9 h place de la mairie à La Rochette, départ libre</description>
		<content:encoded><![CDATA[ RDV à 9 h place de la mairie à La Rochette, départ libre ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Selva Claude</dc:creator>
		<category>Calendrier</category>
		<pubDate>Tue, 08 May 2012 12:21:08 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-12-agenda#comments</comments>
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	</item>

 <item>
		<title>A nous le Beaufortain.  </title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1070-a-nous-le-beaufortain.</link>
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		<description> 110km- 1300D+  
Départ 7h30mn de la Rochette

La Rochette- Aiton- Ste Hélène sur Isère- Albertville- Venthon- Queige- Col de la Forclaz- Ugine- Thénésol (63a)- Allondaz- Albertville- Grésy sur Isère- Aiton- La rochette  </description>
		<content:encoded><![CDATA[ <div class="introduction"><p>110km- 1300D+</p></div>
Départ 7h30mn de la Rochette<br /><br />La Rochette- Aiton- Ste Hélène sur Isère- Albertville- Venthon- Queige- Col de la Forclaz- Ugine- Thénésol (63a)- Allondaz- Albertville- Grésy sur Isère- Aiton- La rochette  <img src="http://www.arvicyclo.fr/skins/_reference/smileys/tongue.gif" alt="" /> ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Fraioli Jeannette</dc:creator>
		<category>Calendrier</category>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 19:14:06 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-12-agenda#comments</comments>
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	</item>

 <item>
		<title>Périple en vignobles</title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1067-periple-en-vignobles</link>
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		<description>Pas encore la parité, mais l'on s'approche ! Trois filles, cinq garçons dont le retour de ... Gilbert. La Rochette/Pontcharra/les Mollettes/Montmélian/Francin/les Marches/Myans/Apremont/Chapareillan/Barreau et retour par les gorges du Bréda.
Température idéale.</description>
		<content:encoded><![CDATA[ Pas encore la parité, mais l'on s'approche ! Trois filles, cinq garçons dont le retour de ... Gilbert. La Rochette/Pontcharra/les Mollettes/Montmélian/Francin/les Marches/Myans/Apremont/Chapareillan/Barreau et retour par les gorges du Bréda.
Température idéale. ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Selva Claude</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Tue, 08 May 2012 06:15:55 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
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	</item>

 <item>
		<title>Sortie du 05 mai . On y va... on y va pas...</title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1068-sortie-du-05-mai-.-on-y-va...-on-y-va-pas...</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.arvicyclo.fr/article-1068-sortie-du-05-mai-.-on-y-va...-on-y-va-pas...</guid>
		<description> On y va.  
Beaucoup d'interrogations...mais enfin...Nous étions 4 à nous présenter, ce samedi , à La Rochette.
Allez, on y va... Mais nous ferons le parcour à l'envers. 

Départ donc de La Rochette, puis La Chapelle-Blanche, Montmelian, et direction Curienne en passant par Tormery (juste une petite côte) dixit Patrice.C. Le temps est toujours avec nous. On se surprend même à avoir chaud. Il faut dire que ça grimpe!

Allez, petite halte à Curienne avant d'entreprendre le Marocaz. On y va...on l'a fait... dégustation banane, et ça fait du bien. Descente sur Arbin, puis Montmelian.  La Chavanne est tout de suite là, et Planaise...et... Il fait toujours beau!

Nous finirons par prendre direction Coise, puis le Villaroux pour rejoindre La Chapelle Blanche, où Daniel et Patrice bifurquent à gauche, direction La Rochette. Jean-François et Jeannette bifurquent à droite, il n'est pas très tard, et surtout, il fait toujours à peu près beau. Profitons-en! Descente sur Pontcharra, puis retour par le Moutaret, Allevard, Arvillard, avant de retrouver nos véhicules sur la place de La Rochette.

Toujours autant de plaisir à rouler. A la prochaine...

Merci à Daniel D., Jean-François G., Patrice C.

 
 
 
  </description>
		<content:encoded><![CDATA[ <div class="introduction"><p>On y va.</p></div>
Beaucoup d'interrogations...mais enfin...Nous étions 4 à nous présenter, ce samedi , à La Rochette.
Allez, on y va... Mais nous ferons le parcour à l'envers. <br /><br />Départ donc de La Rochette, puis La Chapelle-Blanche, Montmelian, et direction Curienne en passant par Tormery (juste une petite côte) dixit Patrice.C. Le temps est toujours avec nous. On se surprend même à avoir chaud. Il faut dire que ça grimpe!<br /><br />Allez, petite halte à Curienne avant d'entreprendre le Marocaz. On y va...on l'a fait... dégustation banane, et ça fait du bien. Descente sur Arbin, puis Montmelian.  La Chavanne est tout de suite là, et Planaise...et... Il fait toujours beau!<br /><br />Nous finirons par prendre direction Coise, puis le Villaroux pour rejoindre La Chapelle Blanche, où Daniel et Patrice bifurquent à gauche, direction La Rochette. Jean-François et Jeannette bifurquent à droite, il n'est pas très tard, et surtout, il fait toujours à peu près beau. Profitons-en! Descente sur Pontcharra, puis retour par le Moutaret, Allevard, Arvillard, avant de retrouver nos véhicules sur la place de La Rochette.<br /><br />Toujours autant de plaisir à rouler. A la prochaine...<br /><br />Merci à Daniel D., Jean-François G., Patrice C.<br /><br /><span class="thumbnail_image"><a href="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1068/DSC01874.resized.JPG" class="image_show"><span><img src="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1068/thumbs/DSC01874.resized.JPG" alt=""  title="" /></span></a></span> 
<span class="thumbnail_image"><a href="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1068/DSC01875.resized.JPG" class="image_show"><span><img src="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1068/thumbs/DSC01875.resized.JPG" alt=""  title="" /></span></a></span> 
<span class="thumbnail_image"><a href="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1068/DSC01876.resized.JPG" class="image_show"><span><img src="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1068/thumbs/DSC01876.resized.JPG" alt=""  title="" /></span></a></span> 
<span class="thumbnail_image"><a href="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1068/DSC01877.resized.JPG" class="image_show"><span><img src="http://www.arvicyclo.fr/images/article/1068/thumbs/DSC01877.resized.JPG" alt=""  title="" /></span></a></span>  <br style="clear: both;" /> ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Fraioli Jeannette</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 15:55:00 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
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	</item>

 <item>
		<title>Circuit cool de samedi dernier  </title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1066-circuit-cool-de-samedi-dernier</link>
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		<description> RDV 9h00 à La Rochette  
La Rochette - Pontcharra - Les Molettes - Montmélian - Tormery - Chignin - Le Boyat - Challes les Eaux - Chacusard - Chapareillan - Pontcharra - La Rochette.</description>
		<content:encoded><![CDATA[ <div class="introduction"><p>RDV 9h00 à La Rochette</p></div>
La Rochette - Pontcharra - Les Molettes - Montmélian - Tormery - Chignin - Le Boyat - Challes les Eaux - Chacusard - Chapareillan - Pontcharra - La Rochette. ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Selva Claude</dc:creator>
		<category>Calendrier</category>
		<pubDate>Tue, 08 May 2012 07:08:07 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-12-agenda#comments</comments>
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	</item>

 <item>
		<title>Rando timide en Vallée des Huiles</title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1065-rando-timide-en-vallee-des-huiles</link>
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		<description>Départ 9 h 30, la météo hasardeuse et un horaire stressant, nous ont poussé à une version light. Quatre nous étions dans la vallée des Huiles avec une visite à la ferme des Barruettes du Bourget (portes ouvertes des fermes) qui nous a permis de déguster les produits du terroir ainsi qu'une averse de grêle soutenue.</description>
		<content:encoded><![CDATA[ Départ 9 h 30, la météo hasardeuse et un horaire stressant, nous ont poussé à une version light. Quatre nous étions dans la vallée des Huiles avec une visite à la ferme des Barruettes du Bourget (portes ouvertes des fermes) qui nous a permis de déguster les produits du terroir ainsi qu'une averse de grêle soutenue. ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Selva Claude</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 18:50:10 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
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	</item>

 <item>
		<title>Réunion pour tous  Les clochers du val Gelon  </title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1064-reunion-pour-tous-les-clochers-du-val-gelon</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.arvicyclo.fr/article-1064-reunion-pour-tous-les-clochers-du-val-gelon</guid>
		<description> Réunion de préparation le 04 juillet 2012 à 20h 15mn à la salle joie de vivre à Arvillard  
Suivie d'un pot de l'amitié</description>
		<content:encoded><![CDATA[ <div class="introduction"><p>Réunion de préparation le 04 juillet 2012 à 20h 15mn à la salle joie de vivre à Arvillard</p></div>
Suivie d'un pot de l'amitié ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Fraioli Jeannette</dc:creator>
		<category>Calendrier</category>
		<pubDate>Sun, 06 May 2012 13:24:20 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-12-agenda#comments</comments>
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	</item>

 <item>
		<title>Réunion pour tous  </title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1059-reunion-pour-tous</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.arvicyclo.fr/article-1059-reunion-pour-tous</guid>
		<description> Le vendredi 25 mai 2012 à 20h 15mn à la salle joie de vivre à Arvillard  
Cette réunion sera suivie du pot de l'amitié.</description>
		<content:encoded><![CDATA[ <div class="introduction"><p>Le vendredi 25 mai 2012 à 20h 15mn à la salle joie de vivre à Arvillard</p></div>
Cette réunion sera suivie du pot de l'amitié. ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Fraioli Jeannette</dc:creator>
		<category>Calendrier</category>
		<pubDate>Sun, 06 May 2012 17:08:01 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-12-agenda#comments</comments>
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	</item>

 <item>
		<title>Allons goûter le Beaufort!!  </title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1058-allons-gouter-le-beaufort</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.arvicyclo.fr/article-1058-allons-gouter-le-beaufort</guid>
		<description> Sortie longue à la journée comme réclamé par certains d'entre vous.  
Deux départ : 
  Parking La Taverne du Lac AITON 8H30  Parking sous cité de Conflans à Albertville 9h15/9h30  

Aiton/Ste Hélène/Gilly/Albertville/Beaufot/Les Curtillets/Hauteluce/arrivée sur la descente du Col des Saisies/Queige/Col de la Forclaz/ugine/Albertville/Gilly/Aiton.

Départ Aiton environ 130 km

Départ Alberville environ 90-95 km


Difficultés : montée tranquille sur Beaufort (coup de cul de Venthon et du Mirantin) / montée 8 km sur Hauteluce / montée 5 km du Col de la Forclaz.

Prévoir un encas de toutes les manières on pourra acheter des sandwichs en chemin (beaufort) MIAM !!

Nous ferons la pose casse croûte à Hauteluce.
  </description>
		<content:encoded><![CDATA[ <div class="introduction"><p>Sortie longue à la journée comme réclamé par certains d'entre vous.</p></div>
<b>Deux départ : </b>
<ul><li>Parking La Taverne du Lac AITON 8H30</li><li>Parking sous cité de Conflans à Albertville 9h15/9h30</li></ul><br /><br />Aiton/Ste Hélène/Gilly/Albertville/Beaufot/Les Curtillets/Hauteluce/arrivée sur la descente du Col des Saisies/Queige/Col de la Forclaz/ugine/Albertville/Gilly/Aiton.<br /><br /><b>Départ Aiton environ 130 km<br /><br />Départ Alberville environ 90-95 km
</b><br /><br /><b>Difficultés</b> : montée tranquille sur Beaufort (coup de cul de Venthon et du Mirantin) / montée 8 km sur Hauteluce / montée 5 km du Col de la Forclaz.<br /><br />Prévoir un encas de toutes les manières on pourra acheter des sandwichs en chemin (beaufort) MIAM !!<br /><br />Nous ferons la pose casse croûte à Hauteluce.
  <img src="http://www.arvicyclo.fr/skins/_reference/smileys/winkgrin.gif" alt="" /> ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Ducruet Frédéric</dc:creator>
		<category>Calendrier</category>
		<pubDate>Wed, 09 May 2012 19:59:30 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-12-agenda#comments</comments>
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		<wfw:comment>http://www.arvicyclo.fr/comments/post.php/article/1058</wfw:comment>
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	</item>

 <item>
		<title>Tour du lac du Bourget  </title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1057-tour-du-lac-du-bourget</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.arvicyclo.fr/article-1057-tour-du-lac-du-bourget</guid>
		<description>C'est le retour des Cévennes il n'y a pas de problème.

Départ de La Rochette en voiture jusqu'à Chambéry ou on va se garer, parking ombragé entre le cimetière et la prison (c'est pas une plaisanterie) à coté de la piste cyclable, avenue des Chevaliers Tireurs. ?? Ça vous va?

Petit casse- croûte ?

Remorque ?

Votre avis m'importe (c'est français ça) ?

A plus. Bises aux Cyclottes.

BM</description>
		<content:encoded><![CDATA[ C'est le retour des Cévennes il n'y a pas de problème.<br /><br />Départ de La Rochette en voiture jusqu'à Chambéry ou on va se garer, parking ombragé entre le cimetière et la prison (c'est pas une plaisanterie) à coté de la piste cyclable, avenue des Chevaliers Tireurs. ?? Ça vous va?<br /><br />Petit casse- croûte ?<br /><br />Remorque ?<br /><br />Votre avis m'importe (c'est français ça) ?<br /><br />A plus. Bises aux Cyclottes.<br /><br />BM ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Masin Bernard</dc:creator>
		<category>Calendrier</category>
		<pubDate>Sun, 06 May 2012 08:04:58 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.arvicyclo.fr/section-12-agenda#comments</comments>
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		<title>Allons voir le col des Prés  </title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1056-allons-voir-le-col-des-pres</link>
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		<description>Un groupe de nantis est dans les Cévennes, mais pour ceux qui restent je vous propose :

Parcours 1 
Arvillard/la Rochette - Barraux - Chacusard - Challes les eaux - Chignin - Thoiry - col des Prés - les Aillons - Ecole - col du Frêne - St Pierre - La Rochette/Arvillard

DISTANCE : 99 km

DÉPART : La Rochette 8 h

Voir le circuit ==&gt; Cols des Prés et du Frène

Parcours 2 
Départ les Marches

Distance :  75 km

Rendez vous : La Rochette 8 h 30 (covoiturage)</description>
		<content:encoded><![CDATA[ Un groupe de nantis est dans les Cévennes, mais pour ceux qui restent je vous propose :<br /><br /><h3 id="title_1" ><span>Parcours 1</span></h3>
Arvillard/la Rochette - Barraux - Chacusard - Challes les eaux - Chignin - Thoiry - col des Prés - les Aillons - Ecole - col du Frêne - St Pierre - La Rochette/Arvillard<br /><br />DISTANCE : 99 km<br /><br />DÉPART : La Rochette 8 h<br /><br />Voir le circuit ==> <a href="http://www.arvicyclo.fr/article-1081-cols-des-pres-et-du-frene">Cols des Prés et du Frène</a><br /><br /><h3 id="title_2" ><span>Parcours 2</span></h3>
Départ les Marches<br /><br />Distance :  75 km<br /><br />Rendez vous : La Rochette 8 h 30 (covoiturage) ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Gaubicher  Gilbert</dc:creator>
		<category>Calendrier</category>
		<pubDate>Fri, 18 May 2012 12:28:00 GMT</pubDate>
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		<title>rando des Ducs de Savoie  </title>
		<link>http://www.arvicyclo.fr/article-1055-rando-des-ducs-de-savoie</link>
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		<description>4 parcours vous sont proposés : 25, 50, 80, 110 km

http://lescycloschamberiens.fr.../cadre_rdds.htm

Départ au parc des expositions de  7 h à 10 h

prix  : 7,5 euros

Départ La Rochette 7 h 30</description>
		<content:encoded><![CDATA[ 4 parcours vous sont proposés : 25, 50, 80, 110 km<br /><br /><a href="http://lescycloschamberiens.free.fr/RDDS/RDDS%202012/cadre_rdds.htm">http://lescycloschamberiens.fr.../cadre_rdds.htm</a><br /><br />Départ au parc des expositions de  7 h à 10 h<br /><br />prix  : 7,5 euros<br /><br /><b>Départ</b> La Rochette 7 h 30 ]]></content:encoded>
		<dc:creator>Gaubicher  Gilbert</dc:creator>
		<category>Calendrier</category>
		<pubDate>Wed, 09 May 2012 07:10:12 GMT</pubDate>
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